Empouvoirement féminin

Merci Ellen de nous offrir un espace temps pour soi, c’est si rare dans nos vies à 1000 à l’heure, c’est très précieux pour moi. Je vis chaque séance comme mon moment rien qu’à moi, mon cadeau, je me réjouis de chaque samedi matin, je me sens portée par l’énergie de ce groupe qui est particulièrement forte je trouve, j’aime ta façon de nous apporter tes enseignements pour nos apprentissages personnels, je prend conscience de plein de petites choses et je gagne en confiance. Vraiment je ne regrette pas mon choix pour ce coaching et cette coach 🧡. Ellen, tu as su créer un espace de bienveillance, de vulnérabilité, de confiance et de puissance ! Hâte de continuer.

Je trouve que le coaching de groupe apporte une réelle plus value. On se sent moins seule, on peut discuter entre nous. On se soutient. Cet esprit de sororité ajoute une très belle dynamique. Même si c'est dur, on abandonne pas, parce qu'on est pas seule. Je ne pensais pas que la phase "se libérer" serait déjà si chamboulante. Mais c'est bien, ça veut dire que ça marche ! En fait je ne m'attendais à la solution miracle en faisant ce coaching mais je vois déjà des changements, des prises de conscience. J'ai hâte de continuer !

Je suis ravie de ce coaching de groupe, où je me sens dans un espace sécurisant et bienveillant. J'avance à mon rythme, sur mes problématiques, tout en étant immergée dans un groupe de femmes merveilleuses. Merci Ellen d'avoir créé cet espace de sororité et de déploiement de soi <3

Coucou Ellen, je viens de faire le replay du rituel 2023 et je voulais te faire un petit retour à chaud ! Je me suis régalé ! J’étais pas dans de bonnes énergies la semaine dernière pour le faire et je ne regrette pas du tout d’avoir pris ce temps pour moi ce soir ! J’ai adoré ta visualisation, j’avais le smile tout du long, tes questions de journaling étaient très pertinentes et m’ont permis de voir plus clair sur 2022 et 2023 ! Et aussi fou que cela puisse paraître, la danse libératrice m’a fait beaucoup de bien (je me pense que je me suis encore plus lâché de l’avoir fait en replay et non en direct d’ailleurs) même si c’est un peu dommage de pas avoir rencontré ces autres belles femmes présentes au direct j’ai vraiment passé un très bon moment et je te remercie pour ça ! Je t’embrasse bien fort et fonçons vers nos rêves 🚀 ♥️

Coucou Ellen Je voulais te remercier pour la puissance et l'intensité du rituel que tu viens d'animer. Tu m'as guidé sur une voie de questionnements que je n'avais pas ouverte et tu m'as permis de réaliser les bonnes réflexions, de trouver des réponses utiles. Merci pour ta belle énergie et la qualité de ce que tu proposes. Je suis sensible à la coach en toi que je sens présente subtilement dans chacun de tes mots ✨ J'ai pris un immense plaisir ce matin et je me sens revigorée avec plein de clés en main ! Je suis déjà pressée de participer à un prochain rituel animé par toi. Belle continuation et à très vite chère Ellen 🙏😘🦋💞✨

J'ai beaucoup aimé cet atelier de danse intuitive. N'étant pas habituée à bouger mon corps et surtout à le laisser faire, l'expérience était très chouette 😊 Comme dit pendant l'atelier ça m'a rappelé une chose importante : nous sommes un corps et pas qu'une tête, qu'un mental. Les mouvements et le laisser aller ont réveillé mes muscles et je me suis rappelé que j'existais dans un corps. Je pense réitérer l'expérience à travers les musiques que tu nous as partagé. 😇 Et je le répète, encore merci de créer ces petits espaces d'expressions, de confiance et de bienveillance 🤍 ça fait un bien fou !

Participer à l'atelier 'Premier pas vers son corps' a été une riche expérience dont je chéris encore aujourd'hui les messages et les ressentis. Bien qu'ayant déjà croisé quelques principes abordés, l'atelier m'a permis d'ancrer certaines choses directement au niveau du corps et du coeur. Savoir avec sa tête est très différent de savoir avec ses tripes. Depuis notre matinée toutes ensemble, je continue de sentir l'énergie partagée à l'intérieur de moi. Mes paroles envers moi-même sont plus douces et cela rend les moments difficiles plus aisés à traverser. J'ai pris l'habitude de quotidiennement parler à mon corps. Je valide sa présence et son vécu. Nous essayons de communiquer tous les deux et cela semble en bonne voie. Je suis fière de moi, fière d'avoir osé partager avec le petit groupe et je ne regrette aucunement la confiance accordée. Merci à toi Ellen pour ta douceur et ton authenticité. Je pense que ta profonde humanité et ton véritable désir d'aider rendent tes mots absolument magiques ! ✨ Merci de nous offrir un peu cette magie 🤍

Je suis arrivée dans cet atelier en ayant déjà avancé sur mon travail intérieur, mais avec le besoin de mettre en place des actions concrètes autour de mon corps. Le moins qu’on puisse dire c’est que l’accompagnement d’Ellen a dépassé mes attentes ! J’ai tout simplement adoré cet atelier. Il m’a apporté des prises de consciences fulgurantes autour de l’amour de moi et m’a permis de me mettre vraiment en action, de faire un vrai premier pas vers l’amour de moi. Je crois que ce qui m’a le plus plu a été la découverte de la dans extatique, que je pratique maintenant chaque matin et qui me permet de me reconnecter à mon corps dans la matière tout en évacuant le trop plein d’émotions. Bref, cet atelier d’à peine 3h a été véritablement transformateur (c’est fou non?!). Aussi, je ne peux que vous encourager à tenter l’expérience de cheminer auprès d’Ellen, dans la bienveillance et le respect. Merci pour tout Ellen <3

Je ne savais pas à quoi m’attendre. Je me suis inscrite en me disant que ça avait l’air sympa et que ça allait me faire du bien. Je ne m’attendais pas à avoir un vrai déclic. Alors merci Ellen de nous avoir réunies. Merci d’avoir rendu possible ce sentiment de sororité. J’ai une gratitude immense en repensant à nos moments de bienveillance partagés. Ce qui est sûr c’est que je repars avec du pain sur la planche : c’est à dire que du positif à venir. Je repars avec une phrase qui résonne en moi : « oui cette fille dans le miroir c’est moi et je vais enfin lui apporter l’attention et la douceur qu’elle mérite ». Merci de m’avoir guidé dans cette reconnexion à mon corps.

La retraite est arrivée au moment où j’entamais un processus sur mon rapport à mon corps. Je le voyais comme une sorte de point final, mais ça m’a ouvert sur d’autres perspectives, bien plus profondes et prometteuses. Je suis repartie en ayant conscience de mes difficultés et avec beaucoup d’élan et d’idées pour me sentir enfin unie avec mon corps. Cette retraite m’a permise de dévoiler mes peurs telles que je les ressens, tellement la bienveillance était puissante. Merci infiniment Ellen, et aux filles que j’ai rencontré. Nous avons partagé un moment hors du temps !